En cette fin d'après-midi

Je viens de terminer de poser la première couche de peinture dans notre chambre. Par prudence j'ai pris de la peinture bio, afin d'inhaler le moins possible de substances nuisibles. Après les exercices énergétiques du matin,  j'ai pu constater leur effet cet après-midi.  Maintenant, je me propose cette musique à écouter tout à l'heure, je compte bien participer, c'est-à-dire émettre les sons moi aussi autant que faire se peut, car j'ai noté qu'il fallait beaucoup de souffle pour pousser le son jusqu'au bout, c'est-à-dire le faire vibrer en soi. Toujours une histoire de respiration profonde !

 Le mouvement et maintenant les sons, si cela dit à une lectrice ou lecteur de passage par ici :

https://www.youtube.com/watch?v=3lFQfDKr3gs