Qi gong sur chaise pour les personnes à mobilité réduite et autres

Le bienfait du Qi gong ! Merci l'Asie qui a gardé sa culture et la partage avec les occidentaux essoufflés ou pas etc. Voici dans la vidéo qui va suivre le Qi gong  pratiqué sur chaise pour les personnes à mobilité réduite, ou tout simplement qui ont l'envie ou besoin de le pratiquer sur chaise à certains moments.

C'est ici :

https://www.youtube.com/watch?v=WSq9Sd-lm88